Lillsveds läge i skärgården, anläggningens mkt stora lokalresurser och tillgången till ca 100 ledare är att paradis för alla som gillar hälsa, träning, kost, idrott, upplevelser och äventyr. Idrottshallar, gym, motionsspår och skärgården väntar. Välkommen!
Antal deltagare 5 - 50
Lillsved kan erbjuda många former av gruppträning med ledare bl a Core, Spinning, Flow, Yoga, Push, Gympa. Deltagarna kan vara allt från otränade till träningsvana.
Antal deltagare 3 - 30
I gymmet kan man träna själv eller med PT-stöd i "small groups".
Antal deltagare 5 - 40
Yogabaserat gruppträningspass
Antal deltagare 2 - 150
I Lillsveds idrottshall kan en mängd olika idrotter utövas med eller utan ledare.
Varför inte prova på något lekfullt och kul tillsammans.
Antal deltagare 5 - 240
Vi har ett stort utbud av aktiviteter utomhus. Aktiviteterna kan vara av idrottskaraktär eller tävling som 5-kamp som kräver ombyte. Eller mer lekfullt och socialt som boule och multigolf mm.
Antal deltagare 5 - 240
Vi har ett stort utbud av teamövningar där gruppen utmanas att lösa klurigheter tillsammans. Övningarna kan vara med fysiska krav som kräver ombyte på vår teambuildingbana eller utmanande för hjärnor i samarbete inom- eller utomhus.
Antal deltagare 5 - 150
Vi har ett stort utbud av teamövningar där gruppen utmanas att lösa klurigheter tillsammans. Övningarna kan vara med fysiska krav som kräver ombyte på vår teambuildingbana eller utmanande för hjärnor i samarbete inom- eller utomhus.
Antal deltagare 5 - 15
Paddla skärgårdskajak tillsammans. Både för nybörjare och vana paddlare.
Antal deltagare 1 - 240
Området runt Lillsved kallar vi för Lillsved Outdoor. Här finner du spår och leder för vandring och träning. Området är flera hundra ha stort och skärgårdstypiskt med stigar och grusvägar, skog, äng och hav. Möt älg, hjort och rådjur. Höj blicken mot havsörn, fiskgjuse och korp. Lyssna till naturens alla ljud.
Antal deltagare 1 - 12
Behaglig och avslappnande klassisk friskvårdsmassage.
12 bänkar ger möjlighet till 24 st 30-minuters behandlingar per timme.
